Selasa, 01 September 2015

Apartemen di Ciputat Ini Bisa Ditempati 2 Tahun Mendatang

Service Office Jakarta - Dua hingga tiga tahun mendatang kawasan Ciputat, Tangerang Selatan, Banten, bakal semakin riuh dengan orang-orang yg tinggal di apartemen. Akhir tahun 2017 mendatang The Spring Residence di Jl Otista, Ciputat, dijanjikan oleh pengembangnya mulai diserahterimakan kepada konsumen. Apartemen dari PT Gading Development Tbk ialah satu dari lima proyek apartemen yg tengah dikembangkan di Ciputat. Empat lainnya ialah Green Lake View, City Light, Baileys Lagoon, dan Altera Residence.

Greenlake View (2.800 unit) dan City Light (1.300 unit) masing-masing telah menyelesaikan pembangunan dua & satu tower. The Springlake dibangun di area seluas 2,3 ha mencakup hunian sebanyak 2.500 unit. Ketika ini tengah dipasarkan tower Springwood yang berjumlah 380 unit. Unit huniannya terdiri atas tipe studio (22 m2), 1 kamar (33 m2), 2 kamar (44 m2), & 3 kamar (66 m2) seharga Rp268 – 677 juta.

“Tahap pertama penjualan di North Wing mencapai 70 persen dari jml empat tower yg akn kita bangun. Pasar apartemen di Ciputat cukup kuat karna lokasinya  di perbatasan Jakarta Selatan. Pembangunannya kami mulai karena timing-nya tepat,” ujar Budiawan Lebar, Direktur Utama Gading Development, siaran pers yg diterima housing-estate.com, di Jakarta, Selasa (1/9).

Investasi untuk membangun proyek ini sebesar Rp900 miliar. Pengembang memprediksi pendapatan dari The Spring  Ciputat mencapai Rp1,2 triliun. Budiawan menargetkan pemasaran proyek ini akan rampung dalam waktu lima tahun ke depan. “Dengan dibangunnya apartemen ini kami targetkan serah terima unit tahap pertama dapat terealisir pada akhir 2017,” imbuhnya.

Kamis, 27 Agustus 2015

Building a virtual office using VoIP

Service Office Jakarta - If you intend to impress existing or prospective customers, sometimes it can help to look like an increased operation. There are many things you can do to create this kind of illusion. One is to produce a dynamic virtual offices using VoIP

Words over internet standard protocol (VoIP), also often known as internet telephony, has given quite a few companies new approaches to promote themselves and also manage their procedures. It lets your company make and receive phone calls on the internet and divert telephone calls at will, freeing you from the restraints of predetermined phone lines in a bricks and mortar workplace.

As a consequence, VoIP enables even the littlest, home-based businesses to produce a virtual office atmosphere, helping them tackle larger organisations.
Exclusive reality

Many successful businesses and sole professionals base their operations outside of a virtual workplace. Callers are greeted by way of professional telephone selection. There's hold new music plus recorded communications, a call returning option and adaptable voicemail for when calls are not answered.

With a process like this, your company's consumers need never be aware that you work out of your dining room table. And even nevertheless it sounds pricey, actually most VoIP deals include these functions as standard. Your IT supplier might possibly help you begin.
Communication skills

A good VoIP system will offer an online command panel, so you possibly can log in and also change your contact settings from anywhere. You should have the ability to create, edit and organise your voicemail encourages or change your answer phone message wherever you are in the world. You can also have all calls conveniently routed one number.

Of training, one of the primary advantages of using VoIP to produce a virtual office will be cost. Instead of getting to meet the funding cost of moving into a real workplace, covering rent and also overheads, a virtual office provides many of the same services having greater flexibility and freedom in a significantly lower value.

Selasa, 25 Agustus 2015

Hukum Penggunaan Virtual Office

Saya melihat saat ini banyak sekali agen-agen yang menawarkan jasa penggunaan virtual office jakarta. Saya berencana akan menggunakan jasa tersebut karena untuk menekan biaya sewa dan tempat usaha yang saya gunakan bukan peruntukan untuk usaha, melainkan tempat tinggal. Apakah penggunaan Virtual Office diperbolehkan dan sah secara hukum? Bagaimana kaitannya nanti dengan masalah perpajakannya? Mohon dapat dibantu pencerahannya dari bung Prokol. Terima kasih.

Terima kasih atas pertanyaan Anda.

Memang saat ini penggunaan virtual office atau sering juga ditulis kantor virtual oleh perusahaan-perusahaan di Indonesia cukup marak. Hal ini dapat dilihat dari banyaknya perusahaan yang menawarkan jasa penyewaan virtual office. Berdasarkan penelusuran kami pada beberapa situs yang menawarkan virtual office, kegunaan penyewaan virtual office antara lain untuk mendapatkan alamat kantor yang bergengsi tetapi tidak harus menyewa ruang kantor pada umumnya. Biasanya virtual office tidak hanya memiliki operator yang bertugas menerima dan mengirimkan kembali (forward) surat kepada penyewa, tetapi juga memiliki ruang rapat. Intinya, penyewaan virtual office dimaksudkan untuk menekan biaya sewa kantor, tetapi tetap dapat memiliki alamat untuk kegiatan surat menyurat perusahaan.

Kebanyakan dalam praktik, yang menyewa fasilitas virtual office adalah badan usaha berbentuk perseroan terbatas ("PT"). Mengenai tempat kedudukan PT diatur dalam Pasal 5 UU No. 40 Tahun 2007 tentang Perseroan Terbatas ("UUPT") yang berbunyi sebagai berikut:
(1) Perseroan mempunyai nama dan tempat kedudukan dalam wilayah negara Republik Indonesia yang ditentukan dalam anggaran dasar.
(2) Perseroan mempunyai alamat lengkap sesuai dengan tempat kedudukannya.
(3) Dalam surat-menyurat, pengumuman yang diterbitkan oleh Perseroan, barang cetakan, dan akta dalam hal Perseroan menjadi pihak harus menyebutkan nama dan alamat lengkap Perseroan

Di dalam penjelasan Pasal 5 UUPT, dijelaskan bahwa:

Tempat kedudukan Perseroan sekaligus merupakan kantor pusat Perseroan.
Perseroan wajib mempunyai alamat sesuai dengan tempat kedudukannya yang harus disebutkan, antara lain dalam surat-menyurat dan melalui alamat tersebut Perseroan dapat dihubungi


Menurut M. Yahya Harahap dalam buku Hukum Perseroan Terbatas (hal. 103), frasa tempat kedudukan dapat disimpulkan mengandung berbagai makna yuridis antara lain:
a.    Tempat kedudukan, merupakan domisili hukum (legal domicile) yang sah dari Perseroan
b.    Tempat kedudukan merupakan yurisdiksi hukum (legal jurisdiction) bagi Perseroan melakukan kegiatan usaha
c.    Tempat kedudukan, merupakan landasan domisili komersial (commercial domicile) bagi Perseroan melakukan kegiatan komersial
d.    Tempat kedudukan, merupakan tempat utama (principal place) bagi Perseroan mengatur pelaksanaan maksud dan tujuan serta kegiatan usaha Perseroan

Masalah alamat atau tempat kedudukan Perseroan merupakan hal yang penting, karena harus disebutkan dalam anggaran dasar (lihat Pasal 15 ayat [1] huruf a UUPT), serta harus disebutkan dalam permohonan pengesahan status badan hukum (Pasal 9 ayat [1] huruf e UUPT).

Mengenai hal ini, praktisi hukum Irma Devita Purnamasari menyebutkan bahwa penggunaan virtual office untuk mempunyai alamat perseroan tidak menyalahi hukum. Akan tetapi, menurut Irma, jika perusahaan tersebut merupakan perusahaan yang menerbitkan faktur pajak (Pengusaha Kena Pajak/PKP) karena telah memiliki omzet mencapai Rp600 juta/tahun, penggunaan virtual office tidak dibolehkan karena biasanya petugas Dirjen Pajak akan melakukan survei ke kantor perusahaan tersebut.

Mengenai hal tersebut, mengutip artikel Ketentuan Perpajakan Usaha Online,kewajiban untuk menjadi PKP ini baru muncul ketika pengusaha memiliki penerimaan bruto melebihi Rp 600 juta/tahun. Bila sudah timbul kewajiban tetapi sengaja tidak mendaftarkan diri sebagai Pengusaha Kena Pajak maka diancam dengan pidana sesuai Pasal 39 ayat (1) UU No. 28 Tahun 2007 tentang Perubahan Ketiga Atas UU No. 6 Tahun 1983 tentang Ketentuan Umum dan Tata Cara Perpajakan.

Untuk melakukan pengukuhan sebagai PKP, pihak Dirjen Pajak akan melakukan verifikasi dalam rangka pengukuhan Pengusaha Kena Pajak,verifikasi dilakukan untuk pengujian pemenuhan persyaratan subjektif dan objektif dengan cara pengujian atas kebenaran status Pengusaha, kebenaran alamat Pengusaha, dan kebenaran keberadaan Pengusaha yang bersangkutan di alamat tersebut. Selain itu juga dilakukan pengujian terhadap kesesuaian antara dokumen izin kegiatan usaha dengan kegiatan usaha yang dilakukan untuk memperoleh informasi antara lain mengenai gambaran kegiatan usaha, data peredaran usaha, dan daftar harta di tempat kegiatan usaha.

Mengenai pembayaran pajak, kami asumsikan yang Anda maksud adalah pajak penghasilan. Berdasarkan Pasal 2 ayat (6) UU No. 36 Tahun 2008 tentang Perubahan Keempat Atas UU No. 7 Tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan ("UU 36/2008"), tempat kedudukan badan ditetapkan oleh Direktur Jenderal Pajak menurut keadaan yang sebenarnya.

Di dalam penjelasan Pasal 2 ayat (6) UU 36/2008 disebutkan antara lain:

Penentuan tempat tinggal orang pribadi atau tempat kedudukan badan penting untuk menetapkan Kantor Pelayanan Pajak mana yang mempunyai yurisdiksi pemajakan atas penghasilan yang diterima atau diperoleh orang pribadi atau badan tersebut. service office jakarta

Pada dasarnya tempat tinggal orang pribadi atau tempat kedudukan badan ditentukan menurut keadaan yang sebenarnya. Dengan demikian penentuan tempat tinggal atau tempat kedudukan tidak hanya didasarkan pada pertimbangan yang bersifat formal, tetapi lebih didasarkan pada kenyataan.

Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan oleh Direktur Jenderal Pajak dalam menentukan tempat tinggal seseorang atau tempat kedudukan badan tersebut, antara lain domisili, alamat tempat tinggal, tempat tinggal keluarga, tempat menjalankan usaha pokok atau hal-hal lain yang perlu dipertimbangkan untuk memudahkan pelaksanaan pemenuhan kewajiban pajak.

Kesimpulannya, penggunaan virtual office oleh PT pada umumnya tidak menyalahi hukum. Akan tetapi, jika perusahaan tersebut merupakan perusahaan yang menerbitkan faktur pajak (Pengusaha Kena Pajak), berpotensi menimbulkan masalah terkait perpajakan .

Demikian yang kami ketahui, semoga bermanfaat.

Kamis, 20 Agustus 2015

Why is a perfect exclusive office?

Service Office Surabaya - It would possibly be useless to shift at a traditional office setting to some virtual one when this does not direct you towards running your business better. There could be no point within embracing this brand new technology if they have no good to make available you. However, it's a well known proven fact that a virtual place of work setting is more advantageous to some business than the traditional one. What is not known to many individuals is that whatever success you achieve along with your virtual office depends largely on how you make using it. More in comparison with often, the way you established your office will determine the standard of work you are certain to get from it.

An ideal virtual office is one which carries its responsibilities with efficiency in addition to promptness. Without this, the office obviously needs an up grade; you should manage to talk to your current workers, your clientele, your business spouses and everyone that is involved in this setting with swift response in true live time. The flow involving information between individuals in the virtual office should be fast. The trade of ideas, submitter of proposals, instructions and distribution of completed work should be within the desired period. To achieve this, you need a fast and reliable internet connection and a good telephony network. You should check to select reliable service providers once you cannot provide the item yourself.

A perfect virtual office is usually one that makes sure that information is nicely kept and it's delivered to the correct person. If you blend up information in addition to send it for the wrong people, you might obviously find the item rough running your business. This may be described as a threat to the security of your business as some confidential data may land in the hands of untrustworthy individuals. When dealing with information that is directed to your current clients, be sure to build good systems in your virtual office to create it always feasible to send the correct information to the rightful recipient. Nothing is more heartbreaking to some business owner than losing a superb client just because there seemed to be carelessness in the way you handled all of them.

Another aspect of any prefect virtual office is to be able to handle all the tasks of the office and have everyone onboard without seeming being outstretched. There really needs to be enough storage space for all your data in a cubicle. There also must be a good program where information may be searched without overloading the system. If your clients get on your office system and so are faced with a lot of delays and unnecessary set backs, they'll be disappointed and should seek for assistance elsewhere. It is also the same with your employees, if they take long to log directly into your system as well as to submit their work, they will be demoralized which will affect the two their work production and their quality of work. It is therefore important to build good standards when designing a virtual office and to think of good measures to ensure the standards are usually kept high, Virtual Office Surabaya.

Rabu, 19 Agustus 2015

Precisely how Virtual Office Helps Skill-Based Entrepreneurs

Service Office Surabaya - SMESCO, which is short for Small and Medium Enterprises and Cooperatives, is really a government institution erected to guide for cultural products and handicrafts such as handmade products that will reflect Indonesian traditions. They help for you to spread Indonesian traditions to national in addition to international market. After that, what will happen using the skill based entrepreneurs who wish to develop their company? Our Virtual Office is most likely the solution to help the business spread their products and services.

Based on ‘Lembaga Survei Internasional, Kantar Worldpanel’, moving consumer goods (FMCG) possesses growth 15% inside first Quarter 2015. However the economic increase in Indonesia decreases to 4. 7% than the same period last year in 2014, that is 5. 1%. The number of consumption indicates that while the domestic economics goes down, the demand of men and women to buy purchaser goods still excessive.

MESO's Virtual Workplace offers Skill-Based Entrepreneurs a chance to grow their business since they can have some sort of domicile office while being mobile. You will get all the facilities of an office, such as front office staff, administration and chance to book professional Key Business District Jakarta location in a skyscraper based office meeting rooms. An affordable office domicile target will grant you the chance to safe cost for renting workplace at the start-up small business stage. A opportunity to network with some other skill-based entrepreneurs will assist support your web 2 . 0 opportunities, Virtual Office Surabaya.

For some sort of start-up business, hiring a digital office can benefit the business tremendously. First, the company doesn't need a lot of cash to rent an workplace. Second, to raise the company profile, a virtual office gives you the prestigious address on your company. Another benefit is on an esteemed MESO office address in Jakarta, money city of Philippines can promote trading of the business on in addition to offline to customers across Indonesia.

Moreover, having a Virtual Office can help entrepreneurs and start-up company flexibility. They need not hire a front office staff for you to answer their telephone call for them.

Selasa, 18 Agustus 2015

Minum Air Membuat Sehat

Service Office Surabaya - Semua org pasti setuju bahwa air sangat diperlukan utk kelangsungan hidup makhluk hidup. Air dibutuhkan oleh tumbuhan sehingga menjadi produsen bagi binatang atau manusia jg sebagai elemen dasar dalam mata rantai kehidupan. Bagi sebagian binatang, selain utk minum, air jg menjadi tempat tinggal mereka. Gak mengherankan bahwa bumi diciptakan dengan sebagian besar terdiri dari air. Begitu juga, dengan badan kita, 80% terdiri dari air, Virtual Office Surabaya.

Manfaat Minum Air
Mengingat pentingnya air, maka anjuran yg diberikan adalah agar kita meminum air sedikitnya 8 gelas satu hari atau sekitar dua hingga dua setengah liter air. Berikut ialah beberapa manfaat air bagi tubuh:

1. Membuat badan lebih sehat
Apabila asupan air mencukupi, hal ini bisa membantu agar distribusi nutrisi ke seluruh tubuh menjadi lancar sehingga semua sel dalam tubuh dapat memperbaiki diri dengan nutrisi tersebut. Dengan minum air sesuai anjuran jg akan meringankan kerja ginjal dan hati sehingga bisa membantu kami terhindar dari penyakit ginjal & hati.

2. Memperlancar pencernaan
Minum air membantu pembuangan racun hasil metabolisme lebih lancar. Ini akan membantu kami terhindar dari penyakit pada pencernaan seperti sakit maag serta sembelit.

3. Menambah kecantikan alami
Kekurangan air akan membuat kulit kami terlihat kering dan berkerut. Air akan membantu menjaga kulit agar tetap kenyal sehingga terlihat awet muda & cantik alami.

4. Membuat langsing
Air bisa menurunkan berat badan. Mengapa? Lantaran air tak berkalori, bebas lemak, bebas kolesterol, dan rendah natrium.Selain itu, air membantu badan menguraikan lemak yang tersimpan.

Bagi yg sedang berdiet, air dapat menjadi teman yg ngga boleh dilupakan. Dgn meminum air hangat sebelum makan, akn membantu kita merasa kenyang sehingga akn mengurangi selera makan & mengurangi porsi makan kita. Minum air juga ngga akan membuat gemuk karena air ngga mengandung kalori, gula & lemak.

5. Meningkatkan kesuburan
Utk Lw yg sedang merencanakan kehamilan, ternyata air dpt membantu meningkatkan kesuburan karena akn merangsang produksi hormon testoteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.

Air Minum

Mengingat pentingnya air, pertanyaan selanjutnya ialah bagaimana memilih air minum yg sehat. Bila air minum tak bersih bisa menyebabkan diare atau penyakit lainnya. Sedangkan saat ini ada berbagai jenis air minum yg ditawarkan seperti air tanah, air dari Perusahaan Air Minum (PAM), Air Minum Dlm Kemasan (AMDK), air mineral serta air heksagonal. Apa saja perbedaan dari masing-masing macam air tersebut?

1. Air tanah
Bagi penduduk di pedesaan air minum dpt diambil dari air tanah yg diambil dari sumur atau sungai. Tetapi, perlu diwaspadai jika sumber air tersebut berada di kawasan industri atau lokasi pembuangan sampah. Sedangkan di kota-kota besar, misalnya Jakarta, air tanah tak lagi layak utk dikonsumsi, karena banyak mengandung bakteri Eschericia coli (E-coli), kandungan besi (Fe) serta Mangan (Mn) serta kadar keasaman (pH) yg melebihi kriteria air minum sehat. Ini disebabkan lantaran banyaknya polutan yg dihasilkan manusia sehingga merusak air tanah.

2. Air PAM
Utk dpt menghasilkan air yang baik, Perusahaan Air Minum (PAM) sebenarnya mempunyai teknologi yang sesuai dgn pengolahan air minum, tetapi ini juga dipengaruhi oleh kualitas dari air yang dijadikan sebagai bahan baku apakah air tersebut tercemar atau tidak.
   
3. Air Minum Dlm Kemasan (AMDK)
Adalah air yang diolah dgn teknologi khusus seperti teknologi sterilisasi setelah itu dikemas dlm botol plastik atau wadah lainnya. Izin untuk perusahaan ini biasanya baru akn dikeluarkan bila hasil uji laboratorium baik. Agar mendapat air minum yg baik, perusahaan perlu selalu melakukan kontrol terhadap hasil air minum & merawat peralatan produksinya dgn baik.

4. Air Mineral
Adalah air yang diperoleh dari sumbernya, umumnya dari pegunungan serta langsung dikemas sehingga terdapat mineral di dalamnya dgn kadar tertentu yg diperbolehkan.

5. Air heksagonal
Air jenis ini memiliki rangkaian molekul yang terstruktur, berbentuk segi enam sehingga disebut heksagonal. Air jenis ini lebih tidak sulit diserap tubuh, lebih cepat menghantar nutrisi utk seluruh tubuh, membuang racun sisa metabolisme, dan akn mengoptimalkan metabolisme tubuh.

Secara alami, air ini terdapat dlm sumur air zamzam di Mekah, di pegunungan Alpen, Swiss, serta di Lourdes, Perancis. Selain secara alami, air heksagonal dapat dibuat dengan menggunakan mineral-mineral alami yang dapat membantu pembentukan struktur heksagonal dlm air. Suhu ketika pembentukan jg harus diperhatikan karna dapat menyebabkan struktur tersebut menjadi terurai sehingga menjadi air biasa.

Air heksagonal umumnya dijual dalam kemasan, tapi minuman seperti ini dipercaya lebih menyehatkan utk badan juga dpt mencegah penuaan. Dgn meminum air heksagonal dianggap bisa meningkatkan vitalitas, memperlambat proses penuaan serta mencegah penyakit. Cuma saja, air macam ini umumnya lebih mahal dibandingkan macam lainnya.


Sekarang, Anda dapat menentukan mana air minum yg layak diminum. Selekasnya tolak apabila air berwarna, keruh atau berbau. Sedangkan jika membeli air yang dikemas, perhatikan segel ngga terbuka atau bocor.

Berapa Banyak yang Mesti Diminum?

Tanpa mengkonsumsi air secara cukup, badan dapat gampang terserang penyakit. Maka, jangan lupa utk mengkonsumsinya minimal 8 gelas setiap hari atau sekitar minimal dua liter air. Setiap hari, sekitar dua liter air terbuang melalui kulit, paru-paru, usus, serta ginjal.

Air yg hilang ini harus diubah agar kita tak mengalami dehidrasi. Jika Anda kekurangan air atau mengalami dehidrasi, maka beberapa tanda seperti sakit kepala, lelah, pegal, air seni yang pekat, tdk tahan terhadap panas, serta mulut & mata yang kering akn terjadi pada badan Anda.

Berapa banyak air yg harus diminum setiap hari? Bagi orang yg sehat membutuhkan minimal dua sampai dua setengah liter air sehari. Jika Nte berolahraga, maka Engkau akn membutuhkan lebih banyak air. Demikian jg jika Anda tinggal di iklim panas. Bagi mereka yang mengalami obesitas, perlu minum segelas air ekstra utk setiap kelebihan 10 kilogram dari berat badan ideal. Namun, sebaliknya bagi beberapa penderita penyakit tertentu seperti gagal jantung atau gangguan fungsi ginjal, maka beberapa dokter menyarankan untuk ngga terlalu banyak minum air. Ini pun hrs dengan rekomendasi dokter ahli.

Jangan gantikan air dengan cairan lain seperti jus buah. Meski membuat badan sehat, jus buah mengandung kalori. Demikian juga, minuman yg mengandung gula dan susu, juga akan membuat badan membutuhkan banyak air untuk mencernanya. Apalagi bila Anda minum banyak minuman beralkohol atau minuman berkafein seperti kopi & teh. Minuman-minuman ini mempunyai sifat diuretik yaitu senyawa yg meningkatkan aliran seni, sehingga kita perlu minum lebih banyak air guna mengganti apa yang dikeluarkan.

Karena itu, jangan minum air saat Nte telah merasa haus. Ketika Anda merasa haus, maka Sampean mungkin telah mengalami dehidrasi. Karena itu, minumlah minimal 8 gelas satu hari atau 2 sampai 2,5 liter per hari demi kesehatan Anda. Minumlah segelas air sekarang juga.

Kamis, 13 Agustus 2015

Yoghurt Untuk Kesehatan

Service Office Jakarta - Yoghurt (atau kadang penulisannya yogurt) yang jg dikenal sebagai susu asam adalah hasil fermentasi dari susu. Yoghurt sendiri mengandung 2 jenis probiotik, yaitu lactobacillus serta bifidobachterium. Jadi, pembuatan yoghurt ini bukannya tanpa alasan, kandungan gizi yang terdapat pada yoghurt ialah alasan mengapa kita perlu mengkonsumsinya.

Yoghurt
Yoghurt atau yogurt ialah sebuah produk susu yang dihasilkan oleh bakteri fermentasi susu. Fermentasi dari laktosa menghasilkan asam laktat yang bekerja pada protein susu sehingga membuat yoghurt lebih padat dan mempunyai tekstur & aroma yg khas. Umumnya yoghurt dibuat menggunakan susu sapi, namun ada beberapa yoghurt juga menggunakan susu kedelai.

Yoghurt sudah dikonsumsi selama lebih dari 4500 tahun dan telah terkenal di seluruh dunia dewasa ini. Yoghurt mempunyai kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Beberapa di keunggulan yoghurt merupakan kaya protein, memiliki kandungan kalsium, riboflavin, vitamin B6 dan vitamin B12.

Manfaat Yoghurt

Berikut ini beberapa manfaat dari yoghurt untuk Anda:

Menyehatkan pencernaan
Berdasarkan hasil penelitian, yoghurt bisa mengatasi beragam masalah pencernaan seperti diare, radang usus, kanker usus atau intoleransi laktosa.
   
Mengurangi risiko terjadinya infeksi pda vagina
Perempuan yang mengkonsumsi yoghurt bisa mengurangi tingkat keasaman (pH) sehingga bisa mengurangi perkembangan infeksi jamur.
   
Menurunkan risiko darah tinggi
Dgn mengkonsumsi yoghurt 2-3 porsi sehari, dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
   
Mencegah osteoporosis
Lantaran berbahan dasar susu, maka dlm yoghurt mengandung kalsium serta vitamin D. Kedua zat ini bisa membentu seseorang terkena osteoporosis.
   
Membantu kami lebih kenyang
Kandungan kalori yang terdapat dlm yoghurt manjadikan yoghurt makanan yg dpt membantu sesorang merasa lebih kenyang.


Yoghurt untuk Penderita Intoleransi Laktosa

Intoleransi laktosa yaitu ketidakmampuan tubuh untuk mencerna laktosa, gula yang paling banyak terkandung dalam susu. Sewaktu seseorang mengkonsumsi laktosa yg terdapat dlm susu & produk-produk sejenisnya maka bakteri dlm usus besar mengubah laktosa itu menjadi asam laktat serta karbon dioksida. Dalam waktu 30 menit saja, timbul gejala-gejala umum, yg mencakup mual, kejang otot, kembung, serta diare. Bagaimana dengan yoghurt yang merupakan produk susu juga?

Yoghurt mengandung laktosa hampir sebanyak susu, namun beberapa penderita intoleransi laktosa dpt mencernanya tanpa mengalami gangguan. Lantaran yoghurt mengandung mikroorganisme yg mensintesis laktase, & ini membantu pencernaan laktosa. Yoghurt lebih tidak susah dicerna oleh badan dibanding susu.

Meski rasanya sedikit asam, namun Nte dapat memperoleh manfaat melalui yoghurt. Saat ini, terdapat banyak produk yg dibuat dari yoghurt yang menambah kenikmatan serta cita rasa dari yoghurt seperti frozen yoghurt dan berbagai yoghurt dgn rasa buah. Konsumsi yoghurt dpt membuat badan Engkau lebih sehat.

Mengenal Yoghurt

Untuk mengenal berbagai macam yoghurt, cara membuat yoghurt, serta cara penyimpanannya, maupun lebih mengenal frozen yoghurt atau froyo, Sampean bisa membacanya pada artikel berikut ini: Mengenal si Susu Fermentasi Yoghurt.